Razem ważyli ponad 350 kg. Niebywałe jak bardzo schudli
Autor Olga Szmańda - 21 Sierpnia 2020
Odchudzanie od lat spędzało sen z powiek tej pary. Młode małżeństwo jeszcze w dniu zaręczyn łącznie ważyło 350 kilogramów, musieli więc podjąć walkę ze swoją otyłością. Podjęli wyzwanie, które później zaowocowało utratą wagi. Oboje wygrali ze zdecydowanie nadmierną ilością tkanki tłuszczowej.
Odchudzanie kobiety ważącej 220 kilogramów i jej męża trwało lata. Mężczyzna ważył przed ślubem 130 kilo i był równie zaniedbany, co jego partnerka. Oboje postanowili w końcu na poważnie zawalczyć o swój wygląd, a przede wszystkim o zdrowie. I podjęli się nie lada wyzwania zrzucania ogromnych ilości kilogramów z piekielną deterinacją i wytrwałością
Historia odchudzania tej pary owiana jest dziesiątkami różnych opowieści. Ich trudna droga do zmniejszenia wagi wymagała niezliczonych poświęceń. Doszło nawet do sytuacji, w której prawdopodobne było rozstanie pary. Jednak w końcu oboje zrozumieli, że muszą powiedzieć „dość” swojemu wyglądowi. Wtedy postanowili, że całkowicie zmienią swoje życie. Rozpoczęli długi i mozolny proces, który finalnie po 18 miesiącach doprowadził ich do upragnionego celu. Zaciskanie zębów, wyrzeczenia i wzajemne wsparcie pozwoliły im zawalczyć o siebie samych. Dziś oboje zachwycają nowym wyglądem. Ich metamorfoza jest spektakularna. Mimo to nie zamierzają poprzestawać na obecnym wyglądzie i dalej o siebie dbają.
Odchudzanie w związku
Lexi i jej mąż zaczęli odchudzanie małymi krokami. Z początku para usunęła ze swojego jadłospisu fast foody i słodycze. Wszystko zamienili na warzywa i owoce. Poźniej, po około miesiącu, kiedy zauważyli efekty, zdecydowali się brnąć w zdrowy jadłospis. nie stosowali do tego z pomocy dietetyka. Wspólnie poszukiwali diety odpowiedniej dla nich samych. Kilogramy sukcesywnie spadały, a para postanowiła pójść za ciosem i wyruszyć na siłownię. Do swojej diety i wyeliminowanych szkodliwych produktów, dołączyli aktywność fizyczną. Byli przekonani, że siłownia i dużo ruchu pomoże im uzyskać wymarzoną sylwetkę. Mimo że treningi z początku wymagały od nich wielkiego wysiłku, wkrótce później męka zamieniła się w przyjemność. Siłownia, wspólne spacery i jazda na rowerze stały się rutyną tego małżeństwa.
Jedną z głównych przyczyn ich metamorfozy były problemy zdrowotne. Para bardzo chciała w przyszłości mieć dzieci. Powiększenie rodziny wiązało się jednak ze zdrowym i wytrzymałym organizmem. Niestety oboje, mając znaczącą nadwagę, mogliby narazić siebie i nienarodzone dziecko na choroby i powikłania. Jeśli nawet udałoby im się spłodzić potomka, najprawdopodobniej nie byliby w stanie się nim zajmować. Ważąc w sumie 350 kg byli bardzo mało wytrzymali. Założenie rodziny stało się jednak priorytetem dla młodego małżeństwa. Po 18 miesiącach wyrzeczeń, rezygnacji z nadmiaru cukru i śmieciowego jedzenia, ćwiczeniom i wytrwałości oboje doszli do wymarzonej wagi.
Lexi po odchudzaniu wygląda spektakularnie. Kobieta schudła bardzo dużo, planuje jednak nadal dbać o siebie i własną sylwetkę. Internauci obserwujący profil kobiety na Instagramie, zastanawiają się jak wygląda obecnie życie pary. Dlatego też zdradza w swoich mediach społecznościowych jaką rutynę wprowadziła do jadłospisu. Według zdjęć zamieszczonych w sieci para spożywa obecnie tylko 800 kalorii dziennie. Całkowicie wyeliminowali niezdrowe tłuszcze, cukier i śmieciowe jedzenie. Jeśli mają ochotę na deser, szukają zdrowych zamienników.
Dzisiaj grzeje:
1. Tysiące Polaków mogą ubiegać się o bezzwrotną dotację. Łatwo z niej skorzystać
2. TVN24 przypisała fałszywy cytat posłowi PiS. Stacja wyemitowała sprostowanie
Małżeństwo po przejściu długiej drogi do upragnionego wyglądu zachęca innych do zmiany stylu życia. Lexi chętnie dzieli się z obserwującymi swoimi przeżyciami. Małymi krokami podpowiada innym, jak osiągnąć upragniony sukces. Według niej każdego dnia dzielenie się drobnymi sukcesami, pozytywnie wpływa na jej zapał i nastrój innych. Jednocześnie namawia w ten sposób innych do otwarcia się na zmiany. Para wie, jak trudną ścieżką musieli kroczyć i udowadnia, że wszystko jest możliwe. Ich odchudzająca metamorfoza jest niesamowita.
ZOBACZ TAKŻE:
- Porzucona suczka nie pozwalała się do siebie zbliżyć. Dopiero jeden gest ratownika sprawił, że zmieniła zdanie, wideo wzrusza do łez
- Naukowcy biją na alarm. W kierunku Ziemi leci asteroida i dotrze do nas w ciągu 10 lat
- Rozwiodła się po 44 latach małżeństwa i przeszła niezwykłą przemianę. Odmłodniała o 20 lat. Jak to zrobiła?
- Przeżyła śmierć kliniczną. Twierdzi, że widziała duchy. Teraz jest medium
- 3 razy przeżyła śmierć kliniczną. Wyznaje, co widziała po drugiej stronie
- Gdzie oglądać PSG - Bayern? Finał Ligi Mistrzów na żywo w tv i online, transmisja
Źródło: pikio.pl
Koniecznie obejrzyj nieziemsko prosty i szybki przepis na przepyszny posiłek!