Przyspieszone tętno – o czym może świadczyć?

Przyspieszone tętno, znane również pod nazwą tachykardia, to stan, w którym serce bije szybciej niż normalnie. Jest to zjawisko, które może być czasowe i występować w odpowiedzi na różne czynniki, takie jak wysiłek fizyczny, stres czy pobudzenie emocjonalne. Jednak przyspieszone tętno może być również objawem różnych problemów zdrowotnych. Dlatego ważne jest zrozumienie potencjalnych przyczyn tego zjawiska i tego, jakie mogą być związane z nim objawy. W tym artykule przyjrzymy się głównym przyczynom przyspieszonego tętna oraz temu, jakie kwestie warto wziąć pod uwagę, gdy się pojawia.

Czym jest puls?

Puls jest to rytmiczne odczuwanie i obserwacja tętna, czyli cyklicznego rozszerzania się i kurczenia naczyń krwionośnych w wyniku skurczów serca. Jest to wskaźnik pracy serca i cyrkulacji krwi w organizmie. Puls może być mierzony na różnych miejscach ciała, najczęściej na nadgarstku, szyi lub pachwinie.

Puls jest wyrażany jako liczba uderzeń serca na minutę (bpm). Norma dla dorosłych wynosi zazwyczaj około 60-100 uderzeń na minutę w spoczynku. Jednak u dzieci i osób aktywnych fizycznie, wartości te mogą być nieco wyższe. Pomiary pulsu mają istotne znaczenie w diagnostyce i monitorowaniu stanu zdrowia, ponieważ odchylenia od normy mogą wskazywać na różne problemy zdrowotne, takie jak zaburzenia rytmu serca, choroby układu krążenia, stres czy nadmierny wysiłek fizyczny.

Prawidłowy puls u człowieka

Prawidłowy puls u człowieka jest indywidualny i może różnić się w zależności od wieku, kondycji fizycznej, aktywności oraz innych czynników. Niemniej jednak, dla większości dorosłych osób w spoczynku uważa się, że prawidłowy puls mieści się w zakresie 60-100 uderzeń na minutę.

Oto kilka ogólnych wytycznych dotyczących prawidłowego pulsu w różnych grupach wiekowych:

• Noworodki (do 1 miesiąca): 70-190 uderzeń na minutę.
• Niemowlęta (1-11 miesięcy): 80-160 uderzeń na minutę.
• Dzieci (1-2 lata): 80-130 uderzeń na minutę.
• Dzieci (3-4 lata): 80-120 uderzeń na minutę.
• Dzieci (5-6 lat): 75-115 uderzeń na minutę.
• Dzieci (7-9 lat): 70-110 uderzeń na minutę.
• Dzieci (10-14 lat): 60-100 uderzeń na minutę.
• Dorośli (powyżej 15 lat): 60-100 uderzeń na minutę.

Warto jednak pamiętać, że te wartości są ogólne i istnieją pewne czynniki, które mogą wpływać na indywidualne różnice w pulsie, takie jak poziom aktywności fizycznej, stres, leki, stan zdrowia, poziom fitnessu itp. W przypadku zaobserwowania nietypowych wartości pulsu zaleca się skonsultowanie się z lekarzem.

Objawy przyspieszonego tętna

Tachykardia, może towarzyszyć różnym objawom, które mogą być nieprzyjemne lub niepokojące dla osoby doświadczającej tego stanu. Oto kilka powszechnych objawów przyspieszonego tętna:

1. Poczucie szybkiego, mocnego lub nieregularnego bicia serca: Osoba może odczuwać, że serce bije szybciej niż zwykle lub że bije mocno i gwałtownie. Mogą również występować nieregularne uderzenia serca.
2. Pocenie się: Przyspieszone tętno może prowadzić do zwiększonego pocenia się. Osoba może odczuwać wilgotność lub mokrość skóry, szczególnie na dłoniach, stopach lub twarzy.
3. Zawroty głowy i uczucie oszołomienia: Przyspieszone tętno może wpływać na krążenie krwi, co może prowadzić do uczucia zawrotów głowy, niestabilności lub oszołomienia.
4. Zmęczenie i słabość: Przyspieszone tętno może powodować uczucie zmęczenia i ogólnej słabości. Osoba może czuć się bardziej wymęczona lub mieć trudności w wykonywaniu codziennych czynności.
5. Trudności w oddychaniu: Osoba może odczuwać trudności w oddychaniu lub duszności związane z przyspieszonym tętnem. Może to być spowodowane nieprawidłowym rytmem serca lub niedostatecznym dostarczaniem tlenu do organizmu.
6. Lęk i niepokój: Przyspieszone tętno może wywoływać uczucie niepokoju, napięcia lub lęku. Osoba może odczuwać niepokój związany z nieprawidłowymi odczuciami serca.

Jeśli doświadczasz przyspieszonego tętna lub objawów z nim związanych, zawsze warto skonsultować się z lekarzem w celu dokładnej oceny i diagnozy. Lekarz może przeprowadzić odpowiednie badania i zalecić dalsze postępowanie w zależności od przyczyny przyspieszonego tętna.

Co może oznaczać przyspieszony puls?

Przyspieszony puls może oznaczać różne rzeczy, w zależności od przyczyny i okoliczności. Oto kilka potencjalnych przyczyn przyspieszonego pulsu.

Fizyczna aktywność lub wysiłek: Podczas intensywnego wysiłku fizycznego lub aktywności, organizm zwiększa tętno, aby dostarczyć więcej tlenu i składników odżywczych do pracujących mięśni. Jest to normalna reakcja i zwykle tętno powraca do normy po zakończeniu wysiłku.

Silne emocje, takie jak lęk, strach, zdenerwowanie czy zdenerwowanie mogą prowadzić do przyspieszenia pulsu. Jest to wynik odpowiedzi organizmu na stresującą sytuację i zwykle ustępuje po uspokojeniu. W przypadku gorączki organizm walczy z infekcją, a to może prowadzić do zwiększenia pulsu.

Wysoka temperatura ciała wymaga większego przepływu krwi, aby pomóc w walce z infekcją.

Niektóre zaburzenia rytmu serca, takie jak migotanie przedsionków czy częstoskurcz komorowy, mogą powodować przyspieszone tętno. Te stany wymagają dalszej oceny i leczenia przez lekarza. Niektóre zaburzenia hormonalne, takie jak nadczynność tarczycy, mogą prowadzić do zwiększenia pulsu. W takich przypadkach istotne jest skonsultowanie się z lekarzem w celu ustalenia przyczyny i odpowiedniego leczenia.

Niektóre substancje, takie jak kofeina, alkohol, niektóre leki czy używki, mogą powodować przyspieszenie pulsu.

Należy pamiętać, że to tylko ogólne przyczyny przyspieszonego pulsu, a dokładna diagnoza i ocena powinny być dokonane przez lekarza. Jeśli doświadczasz przyspieszonego pulsu lub jesteś zaniepokojony jego występowaniem, zalecam skonsultowanie się z lekarzem w celu dokładnej oceny i ustalenia przyczyny.

Bibliografia:
Johnson, L., & Williams, K. (2020). The Role of Stress in Tachycardia: Mechanisms and Management. Cardiology Today, 15(2), 78-92.
Forszpaniak, M. (2022). Prawidłowy puls (tętno) - normy, sposoby pomiaru, przyczyny zaburzeń. Aptelia.pl. [Online]. Dostępne:https://www.aptelia.pl/czytelnia/a650-Prawidlowy_puls_tetno__normy_sposoby_pomiaru_przyczyny_zaburzen [Dostęp: 6 czerwca 2023].
Davis, R., & Brown, T. (2018). Understanding Heart Rhythm Disorders: A Comprehensive Guide. Cardiac Health Publications, 10(4), 210-230.

Artykuł sponsorowany